Navigation Menu+

Kometka – sport na leniwe wieczory

Opublikowano w Sie 12, 2017 przez w Czas wolny | 0 komentarzy

kometka

Dlaczego piszę o kometce, a nie o badmintonie? Ponieważ badminton to sport bardzo szybki, wymagający bardzo wysokiej wytrzymałości, dynamiki i kondycji. Kometka to relaksująca, amatorska odmiana badmintona. W kometkę może grać każdy, kto ma na to ochotę. Dzięki godzinie gry, nawet amatorskiej, można spalić kilkaset kalorii, poprawić swoją kondycję i refleks. Podczas gdy ćwiczą wszystkie mięśnie. Poza tym sprzęt jest niedrogi, lekki i można zabrać go na urlop.

Do gry w kometkę będziesz potrzebować drugiego zawodnika oraz:
rakietek, które są lekkie i relatywnie tanie, dostępne nawet na straganach w miejscowościach wypoczynkowych,

kometka
lotek zakończonych gumową końcówką. Im cięższe, tym gra bardziej dynamiczna,

kometka
kawałka trawnika

kometka
butów, które zapewnią stabilizację. Nie muszą być specjalistyczne, ale dobrze, żeby nie były to zwykłe klapki.

kometka

Zdjęcia: pixabay.com

Dodaj komenatrz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.