Navigation Menu+
Przywitaj wiosnę bez kaszlu!
Czytaj więcej

Przywitaj wiosnę bez kaszlu!

Mar 12, 2018 przez

Wiosna to idealny czas… dla infekcji górnych dróg oddechowych. Jesienią i wiosną najczęściej narzekamy na przeziębienia, katar, kaszel, trudności z oddychaniem i gorączkę. Dzieje się tak dlatego, że temperatury bywają zmienne, a my, stęsknieni wiosny nie zawsze jesteśmy czujni i nie zawsze dobrze ubrani. Jak chronić się przed infekcjami? Przede wszystkim trzeba pamiętać o ciepłym ubraniu i higienie. Zacznijmy od tego, że wiosną rano...

Czytaj więcej
Dieta na koniec zimy
Czytaj więcej

Dieta na koniec zimy

Lut 19, 2018 przez

Kiedy kończy się zima, zwykle czujemy się osłabieni, zmęczeni, źle śpimy i mamy kłopoty z koncentracją. Do wiosny i ciepłego słońca wciąż daleko, dlatego jedynym skutecznym sposobem na złe samopoczucie może być zmiana diety. Za pomocą kilku dodatków do codziennego jadłospisu, można mieć wpływ na zwiększenie swojej życiowej energii. Jak jeść, by dobrze się czuć? Złe samopoczucie psychiczne, ale także pogarszający się stan cery,...

Czytaj więcej
Medyczny angielski
Czytaj więcej

Medyczny angielski

Lut 8, 2018 przez

Przez długie dziesięciolecia łacina pełniła w medycynie rolę uniwersalnego języka, za pomocą którego mogli się porozumiewać wszyscy lekarze. Był to też język, w którym stawiano diagnozy. Jednak wraz z rozpowszechnieniem się angielskiego w praktycznie każdej branży i dziedzinie życia łacina stała się przeżytkiem – między innymi dlatego, że to martwy język, który (w przeciwieństwie do angielskiego) cechuje się znikomą przydatnością w codziennym życiu. Dziś...

Czytaj więcej
Chore dziecko – kiedy można wyjść z nim na spacer?
Czytaj więcej

Kiedy dziecko ma gorączkę, katar i kaszlę, zastanawiamy się, czy mimo zimy, można z nim wyjść na krótki spacer. Wiadomo bowiem, że codzienne spacery nie tylko pozytywnie wpływają na zdrowie oraz pozwalają dziecku na wykorzystanie jego dużych zasobów energii. Świeże powietrze jest potrzebne i nie każda choroba jest przeciwwskazaniem do wychodzenia. Jeśli na spacer, to do lasu O tym, czy maluch może wyjść na...

Czytaj więcej
Zioła – zdrowe i odchudzające
Czytaj więcej

W czasach, kiedy żywność w sklepach jest bardzo przetworzona, do łask wracają naturalne zioła. Są równie modne, jak bycie fit. Zastępują suplementy, świetnie nadają się do potraw, a także chętnie dodawane są do popularnych smoothie, czyli gęstych koktajli. Ale o ile bazylię, miętę czy oregano można kupić w każdym sklepie, to warto także przyjrzeć się takim, które musimy zebrać sami albo kupić w specjalistycznym...

Czytaj więcej
USG genetyczne i Papp-a – Pewność prawidłowego rozwoju twojego maleństwa
Czytaj więcej

Ciąża to piękny i wyjątkowy czas dla każdej kobiety. Obserwowanie, jak z miesiąca na miesiąc zmienia się ciało kobiety, a tym samym maleństwa jest naprawdę czymś niezwykłym. Umożliwiają to nowoczesne badania, na przykład USG w ciąży. Oprócz tego, pozwalają stwierdzić, czy dziecko prawidłowo się rozwija, są więc bardzo istotne na różnych etapach ciąży. W dzisiejszych czasach, gdy technologia bardzo poszła do przodu, przyszła mama...

Czytaj więcej