Navigation Menu+
Batat – słodki ziemniak na zdrowie
Czytaj więcej

Na polskich stołach od wieków królują ziemniaki, które warto czasem zastąpić słodkim kuzynem z dalekiej Ameryki Środkowej. Batat, bo o nim mowa, przewyższa nasze rodzime bulwy pod względem wartości odżywczych i zdrowotnych, a jego delikatny smak sprawdza się w wielu przepisach, nawet na słodkie desery. Kolorowe zdrowie w słodkich batatach Co ciekawe znanych jest około 400 odmian batatów, mogą mieć różne kolory  – od...

Czytaj więcej
Smakowita tradycja, czyli wielkanocne potrawy
Czytaj więcej

Wszyscy wiemy, że święta to przede wszystkim tradycja, rodzinne spotkania, ale trudno je sobie wyobrazić bez smakowitych dań. Wielkanocne potrawy mają szczególne znaczenie, jakby nie patrzeć jednym z najważniejszych zwyczajów jest Święconka, czyli koszyk z pokarmami święcony w Wielką Sobotę. Wielkanocny stół i koszyczek kojarzą nam się z gotowanymi jajkami, aromatyczną białą kiełbasą czy słodkim mazurkiem. Oczywiście to nie wszystkie przysmaki, jakimi delektujemy się...

Czytaj więcej
Minimalizm nie znaczy mniej tylko lepiej
Czytaj więcej

Minimalizm to sformułowanie, o którym słyszymy, czytamy w różnych kontekstach. Mówi się o minimalistycznej prostocie w aranżacji wnętrz czy w modzie. Przede wszystkim jest to jednak podejście do życia w szerokim ujęciu, a wszelkie trendy są efektem swego rodzaju filozofii życiowej. Wbrew pozorom, minimalizm nie oznacza małych oczekiwań, zadowolenia się namiastkami… raczej wręcz przeciwnie. To rodzaj mądrej selekcji. Minimalizm to nie ograniczenia Zwolennicy minimalistycznego...

Czytaj więcej
Smacznie i na zdrowie – kurczak w warzywach
Czytaj więcej

Mięso drobiowe, oczywiście dobrej jakości, powinno często gościć na naszych stołach. Zarówno z uwagi na walory smakowe czy uniwersalność w przepisach kulinarnych, jak i na wartości odżywcze. Nie zapominajmy również o tym, że w codziennym menu, i to jak najczęściej, muszą pojawiać się warzywa. Wbrew pozorom danie typu kurczak w warzywach wcale nie oznacza nudnej, nijakiej potrawki. Można je przyrządzać na wiele sposobów, inspirując...

Czytaj więcej
Tłusty Czwartek, czyli czas na pączki!
Czytaj więcej

Tradycje i zwyczaje warto kultywować. W myśl tej zasady przestrzegajmy tego, że w Tłusty Czwartek trzeba zjeść co najmniej jednego pączka, aby zapewnić sobie pomyślność. W tym dniu możemy na chwilkę przymknąć oko na liczenie kalorii i dietę. Oczywiście nie trzeba od razu nastawiać się na hurtowe ilości okazałych pączków. Świat kocha pączki! Choć w Tłusty Czwartek smażymy i zajadamy również chrusty (faworki), to...

Czytaj więcej
Mieszkaj modnie – aktualne trendy wnętrzarskie
Czytaj więcej

Moda jest pojęciem bardzo szerokim, obejmuje nie tylko garderobę, dodatki czy propozycje wizażystów. Świadczy o tym zainteresowanie, jakie wzbudzają trendy wnętrzarskie. Oczywiście nie wymieniamy aranżacji domu czy mieszkania co sezon, ale warto wiedzieć co w trawie piszczy. Czasem wystarcza drobne korekty, coś nowego, aby wprowadzić świeży powiew do własnych czterech kątów. Modne wnętrza według Pinterest Inspiracji w tym zakresie na pewno można poszukać w...

Czytaj więcej