Navigation Menu+
Chrapanie i bezdech senny
Czytaj więcej

Chrapanie i bezdech senny

Lis 29, 2018 przez

Chrapanie to poważny problem, wiedzą o tym zarówno osoby, które borykają się z nim, jak również ci, którzy noc w noc bezskutecznie próbują spokojnie zasnąć. Należy jednak pamiętać, że chrapanie to nie tylko kwestia „efektów” dźwiękowych, może być objawem poważnego schorzenia, jakim jest bezdech senny. Chrapanie – fakty i przyczyny Statystycznie częściej chrapią panowie, co nie oznacza, że zagadnienie nie dotyczy także piękniejszej płci....

Czytaj więcej
Dieta na jesień – rozgrzej się smacznie i zdrowo
Czytaj więcej

Jesienią zmieniamy nasze menu, ograniczamy zimne dania, które wychładzają organizm. Dieta na jesień i na zimę ma rozgrzewać, wspomagać odporność, dostarczać niezbędne składniki odżywcze. No i ma też smakować, oczywiście wybornie. Jesienna dieta – śniadanie na rozgrzanie Zmiany wprowadzamy od samego rana. Śniadanie w jesiennej diecie powinno być ciepłe. Zamiast kanapek, zimnych jogurtów zajadamy się jajecznicą, ciepłą owsianką albo jaglanką z dodatkiem bakalii, orzechów,...

Czytaj więcej
Groprinosin – na wirusy i lepszą odporność
Czytaj więcej

Jesień trwa, zima przed nami, a zaraz po niej pierwsze chłodne, wiosenne dni. To najlepszy czas dla… wirusów, a co za tym idzie mamy przed sobą długi sezon na infekcje wirusowe. Szczególnie w przypadku osób o obniżonej odporności, np. dzieci. Lekiem stosowanym i zalecanym w takich sytuacjach jest m.in. Groprinosin (zawiera substancję inosinum pranobexum). Infekcje i wirusy atakują Powszechnie wiadomo, że infekcje są wywoływane...

Czytaj więcej
Świąteczne prezenty z Katalogu Marzeń
Czytaj więcej

Większość z nas jeszcze z rozrzewnieniem wspomina piękną, ciepłą, złota jesień. Niemniej jednak nie ma co się oszukiwać, zima za pasem. A skoro zima to również zbliżające się Boże Narodzenie. Poza listą smacznych wigilijnych potraw i perspektywą ubierania choinki, najistotniejsze jest, co pod naszym kolorowym drzewkiem poukładamy. Panie i panowie czas pomyśleć o świątecznych prezentach! Prezenty świąteczne – może tym razem niebanalnie? Standardowe pomysły...

Czytaj więcej
Dress Code – nie tylko w pracy
Czytaj więcej

Między bajki odłóżmy przekonanie, że nie szata zdobi człowieka. Owszem, nie jest największą wartością, ale w wielu sytuacjach wiedza o tym jak się ubrać, jest wręcz nieodzowna. Sformułowanie dress code wbrew pozorom nie dotyczy tylko uniformów urzędników oraz korporacji, choć ma w tych miejscach szczególne znaczenie. Zdecydowanie większe zaufanie budzą osoby stosownie ubrane – adekwatnie do zajmowanego stanowiska. Dress code może mieć wymiar bardzo...

Czytaj więcej